生活中许多疾病往往就是从不良的生活习惯中得来的，弱精子症亦是如此，所以如果没有良好的生活习惯即使疾病治好也难保不会复发。那么得了弱精子症要注意什么？
弱精症又称精子活力低下，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(A级和B级)小于50%或A级运动的精子小于25%的病症。弱精症的原因比较多，轻度的弱精症一般对生育没有大的影响。
得了弱精子症要注意什么？得了弱精子症主要要注意一下的几点：
1. 要针对病因医治，如积极医治泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要针对病因治疗轻度弱精症。
2. 禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的禁忌需要格外注意，以免使病情反复。除此之外轻度弱精症的男性还可以多加锻炼来增强抵抗力。
3. 服用富含多种维生素的制剂、钙制剂和ATP等。这些药物有助于男子弱精症的医治，对男子轻度弱精症的医治有较强的辅助作用。
4. 加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。
5. 适量的性生活。对性生活的频率要适当的减少。