桃花和荷叶茶可以天天喝吗

桃花和荷叶茶都可以天天喝，但是应该适量饮用，不要过量。此外，对于有特殊疾病的人群，如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等应该咨询医生后再饮用。