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抑郁症病人能正常上班吗

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抑郁症临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,抑郁症病人能正常上班吗?

一、上班对抑郁症患者的可能好处:

抑郁症患者往往自我评价过低,认为自己能力下降,不能或不敢去上班。其实,很多轻度抑郁症患者还是能够继续工作的,而且,继续工作对他们有好处:

1.当他们真的去上班工作后会发现,原来这些工作还能应付,这在一定程度上增加了自信;

2.参加工作让自己忙碌起来,有助于转移注意力,一定程度上避免陷入负性思维中不能自拔;

3.同事领导的理解、同情和关心有助于康复;

4.其他,比如增加收入等。

二、上班对抑郁症患者的可能坏处:

刚才上面说的是理想的状况,但现实往往更复杂,也有很多患者工作后出现了相反的情况:

1.当他们去上班工作后会发现,原来熟悉的工作现在不能胜任了,患者觉得自己很没用,反而丧失了自信心;

2.有些工作环境不利于抑郁症,比如说太嘈杂、值夜班、工作压力大(比如部分销售工作)、甚至有时太清闲的工作,患者都可能会感觉更加烦躁;

3.同事领导不理解、不关心,甚至歧视患者,对康复不利;

可见,继续参加工作对患者是好是坏,和很多因素有关。如果工作后患者感觉还行、有成就感,当然应该继续工作。如果相反,就需要进一步权衡利弊了。

最后想再多说一句,如果尽早规范治疗,尽早控制抑郁症状,恢复工作能力,能不能上班工作就不是一个问题了。

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