抑郁症不仅会影响患者的健康，还会影响患者的社交、工作等，危害性也是大家不能忽视的。那么，什么是中度抑郁症？
临床心理学上根据抑郁症病情的严重程度，将抑郁症划分为轻中重三个类型。
中度抑郁症的临床表现
1、情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退，是中度抑郁症典型表现和特征之一。患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显着，且持久和不易变动。
2、脑功能阻滞和忧郁性认知。患者感到自己思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，大脑效能下降，无法胜任正常工作。或具有忧郁心境导致思维认识上消极悲观和自卑，称为“忧郁性认知”。
3、精神运动性阻滞。是中度抑郁症典型表现，行动迟缓，患者很少有自发性动作。不想做事，懒散无力是本病的重要特征。
4、明显的焦虑和激越。中度抑郁症患者在临床上出现明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩，被称为“激越性抑郁症”，这在更年期抑郁症中这类病人不少见。
疾病护理
1、加强心理健康素养：
现如今，抑郁症的发病率目前我国逐年升高，不仅给个人、家庭带来精神负担、经济压力和生活质量急剧下降，也给社会带来沉重的负担和危害，因此，要加强健康素养教育，重视心理健康，这是预防抑郁症的重要举措。
2、正确评价自己：
其次，抑郁症的患者称，对于抑郁症我们要尽量的做到正确的评价自己。美国心理学家史培勒说过：“抑郁症往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人。”所以，我们应当明确自己的价值和目标，不要好高骛远。
3、采取健康生活方式：
抑郁症的五大防治措施？还有就是采取健康方式。情绪低落、抑郁往往与饮食、睡眠和运动密切相关。如果长期食欲不振、睡眠不足、缺少运动，不良情绪就容易耗损人的意志而使人心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。
以上就是本文主要内容，希望大家能咨询专业医生，这样才能更好地了解该疾病。