胃炎这种疾病会影响到很多的朋友,另患者胃部疼痛,而且影响了平时的生活,胃炎要引起大家的重视,特别是发病之后的饮食也是相当重要的,了解一下得了胃炎可以喝果粒橙吗?
胃炎患者尽量不要喝果粒橙,对于胃部来说不利,而且对于病情恢复会带来影响,各位胃炎患者应当均衡饮食,吃一些利于身体恢复的食物,而且喝温热的开水才好。胃炎应忌生活无规律及过度劳累。朋友们在日常应注意适当的休息、锻炼。专家表示,体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
胃炎患者要注意胃酸问题。胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等;胃酸缺乏者,要忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。
胃炎还应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在胃炎活动期,更应注意避免。胃炎患者还应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。日常生活中,饮食要有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物。
胃炎患者要忌精神紧张。专家指出,精神紧张也是胃炎的促进因素,心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。
为了避开胃炎的困扰,大家需要积极的去做一些胃炎的预防工作,从饮食入手,吃的清淡一些,而且避开刺激以及辛辣的食物。