女性朋友在怀孕的时候在各方面都要多加注意，尤其是饮食方面。因为这段时期她们的肠胃功能不好，稍微一不小心就会出现腹泻的症状，所以准妈妈们要照顾好自己。那么孕妇腹泻的原因有什么呢？
腹泻俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g或含未消化食物或脓血、黏液。由于孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。
对于怀孕出现腹泻的症状的朋友，常见原因有以下几个：
1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因：喜欢吃一些生冷食物，引起肠胃功能紊乱，肠蠕动加快，从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
4、着凉：经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话，腹部容易着凉，以致肠蠕动加快导致腹泻。
如果孕妇腹泻的情况不是很严重的话，考虑可以多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。孕妇可以不吃药就尽量不要吃药，尤其在孕期前三个月，平常使用的抗生素和抗原虫药物，还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响，都不应该使用。
由于怀孕是个非常敏感的时候，所以准妈妈们一定要好好照顾自己，当出现腹泻症状的时候一定要采取措施来治疗。同时，平时的饮食生活中还需多加注意。