胃溃疡是一种较为严重的胃部疾病,一旦发病就会给我们的胃部带来极严重的危害,而较多的朋友会把胃溃疡和便秘联系在一起,究竟胃溃疡和便秘有联系吗?
便秘一般是胃肠蠕动慢,肠道水分少,进食纤维少等原因造成的,胃溃疡主要与幽门螺杆菌感染,应激反应,服用胃肠道粘膜刺激药物,胃酸分泌过多等多种因素有关。而胃溃疡与便秘一般没有直接联系。胃溃疡需要正规治疗,如有幽门螺杆菌感染需抗菌治疗,胃溃疡规律治疗一般需要2到4周,但也应根据患者病情而定。便秘和胃溃疡都可以在消化内科看,不需要跑那么多其他科室。
进食应该细嚼慢咽。有的人吃饭习惯狼吞虎咽,食物没咬碎就咽下去,很不利于消化。进食的时候咀嚼的次数越多,就越能刺激唾液分泌,也可以保护胃黏膜,减轻肠胃负担。挑选合适的时间喝水。我们常常吃完饭马上喝水,或者用汤泡饭吃,这样做很容易稀释胃液,影响消化吸收。
饮水应该在进食的1小时前进行,吃完饭后不要立刻喝汤。每天早晨起床喝一杯水,为身体“解解渴”,也不会影响消化。喝水不要过热过冷。有人喜欢大口喝热茶、冷饮,这样对肠胃刺激都很大。我们应该喝温度适宜的水和饮料,不要贪图一时的痛快。
尽量少吃生冷刺激的食物。像麻辣烫、冰镇西瓜这些食物虽然能带来味觉的刺激,颇有“两重天”的感觉,但是他们对消化道的黏膜有很强的刺激性,所以常常会引起腹泻等消化道不适的症状。油炸的食物要少吃。油炸的食物色香味浓,很吸引人。但是这些食物太油腻,会加重肠胃负担,从而导致消化不良。此外,油炸食品还会导致血脂增高,不应该多吃。腌制食品不宜多吃。因为腌制食品中含有大量亚盐,甚至还有致癌物质,属于垃圾食品,对身体不好。我们应该多吃新鲜的食物。
综合认识这些介绍之后,我们了解到了胃溃疡和便秘是两种截然不同的疾病,大家必须要认真去了解疾病,而且在胃部感觉不适的时候,要谨防胃溃疡的发生。